8 conseils pour un premier voyage solo

Partir seul(e) en voyage, ça fait rêver… mais ça fait aussi un peu flipper. Et c’est normal ! Pourtant, une fois lancé(e), tu réaliseras que c’était une des meilleures décisions de ta vie.

Pour que ton aventure se passe au mieux, voici 8 conseils pratiques et rassurants pour ton premier voyage en backpacking solo.

1. Vas-y, fais-le !

Tu hésites ? Tu trouves mille excuses pour repousser le départ ? C’est normal, mais ne laisse pas la peur te priver de cette expérience incroyable. Voyager seul(e), c’est apprendre à te connaître, gagner en confiance et découvrir le monde à ton rythme. Une fois sur la route, tu verras que tout s’aligne naturellement.

👉 Astuce : fixe une date et achète ton billet. C’est le premier pas qui fait le plus peur, après ça, promis, tout devient plus facile et fluide.

2. Fais-toi confiance

Tu es plus fort(e) que tu ne le penses. Voyager en solo, c’est parfois sortir de sa zone de confort, mais c’est aussi une incroyable leçon de confiance en soi. Tu vas apprendre à gérer les imprévus, à t’adapter, et tu vas te surprendre toi-même.

👉 Astuce : note tes petites victoires dans un carnet ou sur ton téléphone. Tu verras à quel point tu progresses au fil du voyage.

3. Ne surcharge pas ton sac

Un sac trop lourd, c’est une galère à porter et un frein à ta liberté. La règle d’or : ton sac ne doit pas peser plus que 20 % de ton poids. Si tu pèses 70 kg, ton sac ne doit pas excéder 14 kg, et encore, moins c’est mieux ! Emporte le strict minimum et rappelle-toi que tu pourras laver tes vêtements en route.

👉 Astuce : fais un test avant de partir : charge ton sac et marche avec pendant une heure. S’il te paraît trop lourd, allège-le sans pitié !

4. Pense à avoir deux cartes bancaires

Un vol, une carte bloquée ou un distributeur capricieux… et te voilà sans argent. Avoir une deuxième carte bancaire, rangée séparément de la première, peut te sauver d’un moment bien stressant.

👉 Astuce : préfère une carte sans frais à l’étranger, comme Revolut ou Wise, et garde un peu de cash bien caché pour les imprévus.

5. Achète tes produits de toilette sur place

Gel douche, shampoing, dentifrice… tout ça prend de la place et alourdit ton sac. À moins d’avoir des besoins spécifiques, tu trouveras facilement tout ce qu’il te faut sur place.

👉 Astuce : emporte juste un mini-kit pour les premiers jours, le temps de te poser et de faire tes courses locales.

6. Apprends quelques mots de politesse

Tu ne parles pas la langue du pays ? Ce n’est pas grave. Un "Bonjour", "Merci" et un sourire suffisent souvent à débloquer bien des situations. Et puis, les gestes, le langage du corps et la bonne volonté font le reste.

👉 Astuce : télécharge une appli comme Google Traduction avec le mode hors ligne, ça peut dépanner dans certaines situations.

7. Accepte que tout ne se passera pas comme prévu

Un train annulé, un logement qui ne correspond pas aux photos, un détour imprévu… ça fait partie du jeu ! Apprends à lâcher prise et à voir les galères comme des opportunités d’apprendre et de rebondir. Et saches que tu n’es pas un arbre, donc si une situation ou un lieu ne te plaît pas : bouge, tu es libre de le faire !

👉 Astuce : aie toujours un plan B en tête, mais sans t’y accrocher. L’improvisation fait partie de la magie du voyage !

8. Profite du moment présent

Ne passe pas ton temps à planifier la suite. Laisse de la place à l’inattendu, aux rencontres, aux découvertes spontanées. C’est souvent dans ces moments-là que naissent les plus beaux souvenirs. Et puis, vouloir tout voir en un minimum de temps, c’est le meilleur moyen de finir sur les rotules… et avec l’impression de n’avoir fait que survoler chaque endroit.

👉 Astuce : mets-toi en mode “slow travel” : explore sans te presser, observe, vis pleinement chaque instant. Au final, tu retiendras bien plus de ton voyage !

Conclusion

Voyager seul(e), c’est apprendre à s’écouter, à s’adapter et à se faire confiance. C’est aussi réaliser que les inconnus peuvent devenir des amis, que les imprévus sont souvent des opportunités, et que tu es capable de bien plus que tu ne le crois.

Il y aura des hauts et des bas, des moments de doute et des instants de pur bonheur, mais surtout, tu reviendras avec une expérience qui changera ta vision du monde… et de toi-même.